.jpg)
本文目录
怀孕后可以用电脑吗
孕妇可以适当玩电脑，尽量避免长时间久坐于电脑桌前，可以会引起身体不适，造成孕妇肥胖等危害。
第一、孕妇怀孕期间尽量减少辐射的接触，电脑含有一定的辐射，过多接触只会增加自身的危害。
第二、长时间使用电脑会对孕妇的视力造成不良的影响。
第三、久坐会使孕妇肥胖，发生妊娠期糖尿病等等，另外还增加巨大儿的风险。
第四、孕中后期如果长时间用电脑，会容易感到疲劳，并且一个姿势坐着会造成下腔静脉血液循环不畅，对身体也不利。
第五、长时间对着电脑，会引起大脑的供血不足，血液循环变慢，影响胎儿的血液供应。
所以建议孕妇在孕期适当运动，注意休息，定期检查。
怀孕了,可以用电脑吗
对于孕妇到底能不能用电脑，两种说法各有佐证，我们可以分别看一下。
一、不可以
研究人员最近发现，孕妇长期在电脑显示器、电视屏幕等显示屏终端前工作并不会增加早产或流产的危险性。
美国国家职业安全和卫生研究所对200名妇女进行了3年的跟踪调查，结果发现经常在显示屏终端前工作的人与其他人相比，早产、流产的比例并无显著差别。
计算机作为一种电子技术，它的电子辐射力很低弱，新一代计算机的荧屏设计更为先进，几乎没有辐射。计算机操作对成人没有什么太大的影响，完全可以放心。对胎儿的影响，也未见到有统计学方面的报告。
作电脑打字工作会接触到油墨和其他印刷原料，其中含有铅等对人体有害的物质，孕妇吸收量大了就会影响胎儿。
此外，电脑打字室一般都是封闭的空间，光照不足。空气不流通，很可能有致病微生物滋生，加上有害打印原料的挥发积聚，这种环境对孕妇胎儿是不利的。
长期坐姿也影响孕妇健康，易引起下肢浮肿，痔疮发生，不利于分娩，到了孕中晚期还会压迫腹中胎儿。
因此，若能调换一下工作当然更好，若不能调换，应加强室内通风，注意坐姿，多到室外走动走动，下班后还应常到附近空气新鲜的地方活动散步。
二、可以
可以用，但是在使用的时候需要注意一下几点。
1、人体与电脑要保持一定距离。要知道，电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方，孕妇在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的，能大大减少辐射量。
2、上网的时候，要注意做好防护措施。也就是穿好防辐射孕妇装，或者选择防辐射围裙
3、注意上网的时间。在妊娠前三个月内，应避免用电脑上网。因为在此期间，胎儿的各个脏器正在发育，电脑的辐射可能会对胎儿造成影响，使胎儿的致畸率提高，而且有的电脑屏幕显示器辐射量很大，长时间上网有可能引起孕妇流产。所以怀孕前三个月是不建议上网的。每天不能连续超过4个小时，而且要注意上网期间多休息，最好是每1小时休息一次，避免造成过度疲劳，出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。
4、注重营养。上网期间要加强营养供应，多食用含有高蛋白和维生素类的食物。
两种说法各有佐证，但是我们还是要根据自己的实际情况来决定到底要不要用电脑，可以确定一点，电脑可以用，但是要注意怎么用，要注意在使用过程中的特别注意事项，在不影响胎儿的情况下是没有问题的。
怀孕期间可以使用电脑吗孕期可以使用电脑吗
对于女人来说，一辈子最重要的使命就是孕育一个新生命，这也是女人历史的宿命，但是想要一个健康的宝宝，在孕期是需要注意很多事情的，比方说怀孕期间可以使用电脑吗？对于这样的疑惑，不知道有多少是清楚的呢？因为电脑毕竟是辐射类的产品。
1、使用无妨
怀孕期间可以使用电脑吗
很多女性在怀孕以后害怕电脑辐射，因此就赶紧请假“保胎”，但是相关方面的专家认为，在工作时使用电脑的话，电脑辐射确实存在，但并不是使用电脑就会遭受到危害，一般都是到达了一定强度时才会危害健康，因此，准妈妈不需要“谈辐射色变”。相关方面的专家跟我们说，电脑辐射的主要来源是CRT（阴极射线管）显示器，其内部的高压电子枪射出高速粒子流形成图像时，会产生低能X射线、静电场、射频电子场等电磁辐射。
虽然电脑主机、键盘等同样也会产生一些辐射，不过，这些辐射一般情况下都是由于工作电路所造成的，辐射强度其实是很轻的。电脑辐射虽然客观存在，不过电脑辐射和电磁污染是两个概念。
电脑的辐射，一般情况下，只有超过了一定的剂量，才会对人体产生负面效应。现在这个阶段，我国的电磁辐射安全卫生标准限值是低于40微瓦/平方厘米，因此，只要你购买的电脑不是三无产品，都是要经过相关检测的，所以不会出现什么有害身体健康的问题。
中国疾病预防控制中心辐射防护与核安全研究所研究员跟我们这样说：“电脑的辐射其实并没有人们想象中那么可怕，可能还会比彩电还低。在办公桌前久坐的人，因为使用电脑时间久了，出现头晕、恶心等症状，就把罪归给电脑辐射。事实上，这主要是由于在工作时精神高度集中、压力太大导致的。”电脑辐射与胎儿畸形是没有相关的联系的。但是，电脑辐射的影响会不会有什么个体差异呢？作为敏感人群的准妈妈是在怀孕之后，还能够继续使用电脑吗？
下面这组数据可以解答这些疑问：北京大学生育健康研究所从1991年开始，就在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，到现在，专家们经过系统的视线，还没有注意到准妈妈使用电脑会对胎儿有什么不好的影响。世界卫生组织的专家们也这样说明自己的态度：影响准妈妈怀孕过程的因素是很多的，最主要是工作疲劳和过度紧张，使用电脑受到辐射对胎儿造成的影响几乎是没有的。
到现在这个阶段，还是缺乏权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间有着相关的联系。准妈妈们可以把心放下来了。只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，平时在工作生活中使用电脑是不会对胎儿造成什么大的影响的。相关医院的专家也认为，造成准妈妈流产、胎儿畸形有很多因素，所以在胎儿出现问题之后，就把罪归给电脑。
现在很多的家庭基本上都是生一个孩子。所以准妈妈们“有备无患”的想法能够理解，采取一些保护措施也没关系。比方说，在怀孕前3个月，胎儿的耐受能力低，同时会比较敏感，所以这时候可以适当做些保护措施，准妈妈可以减少电脑作业的时间；使用电脑时，最好离电脑远一点；每隔1小时左右洗洗脸，保护一下眼睛，这样子都能够减少电脑辐射的累积效应，并调节体内热平衡，把电脑的伤害降低到最低。
防辐射服、防辐射眼镜等“准妈妈防护装备”作用不是非常大，不过要是想要求得心理上的安全感，在怀孕的时候穿穿也是没有关系的，保持轻松、愉快的心情也能促进准妈妈和胎儿的健康。
2、饮食注意
孕妇不能吃什么食物
对于女性怀孕后，其虾，蟹等这些东西晃能再吃了的，因为这个时候，其这种东西，会刺激女性的荷尔蒙的分泌，也是属于寒性的东西，所以，会在你吃下去后，产生宫缩的现象的。这样，极大地刺激了你的荷尔蒙的分泌的失衡外，还会导致你意外流产的可能的。
还有，就是猪肝，都说猪肝是好东西，而且对它有着一定的补血的作用的。但是，实际上，怀孕的女性吃的话，则没有好的效果的。所以，这个时候，其如果你吃猪肝，会打破你子宫内的废血，这个时候，因为你的子宫里如果没有这些血的话，反而更有助于你的流产或者是早产的危险的。
韭菜，以及麦芽糖，这些东西，也不能再吃了，这个也是因为其会更大地破坏你的荷尔蒙而出现的一种东西，而且因为其有胀气的作用，所以，也是不能再吃了的。
还有，就是生冷的食物，这个就是不用讲了，不管是哪种生冷的食物，你都不能再吃了，例如，冰糕，或者是生鱼片，以及生的蔬菜等。所以，这些时候，要记得，这些生冷的东西，一个是有一些虫子，一些是有着强烈的刺激感，都会破坏你的一些子宫的温度的，这样，也会叫你的子宫收缩后导致其流产或者是早产的可能的。所以，也不建议女性在怀孕的时候吃的一种食物。
女性在怀孕后，记得，也不能吃得太咸，或者是太辣的，这些食物因为其对你的胎儿有着极大的刺激和影响，所以，也是不能再吃了的。还有，就是一些烤焦了的食物，这些东西，对于你来讲，有着极大的一些致癌的东西的，所以，也不建议你在这个时候，再吃了。
有一些水产品是可以让你有滑胎的危险的。所以，这些东西，也不能再吃了，尤其是你不能确定哪些海产品或者是水产品让你有这种危险的时候，就要记得，不要再吃了。
好了，关于孕妇可以用电脑吗和孕妇可以使用电脑吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
发表评论 取消回复